create a web page for free

JOGA a MEDITÁCIA

Tu sa môžete naučiť meditovať. V jednoduchom videu vám vysvetlíme, ako na to. Krok za krokom, žiadne mentálne akrobacie, náš slovník je úplne jednoduchý. Aj úplný začiatočník to zvládne. Objavte v sebe ticho a pohodu, máte vo svojom vnútri liek na stres dnešných dní. Stačí si len zaželať...

Čo tu môžete nájsť

Ticho je vo vnútri

Tu sa môžete naučiť meditovať. V jednoduchom videu vám vysvetlíme, ako na to. Krok za krokom, žiadne mentálne akrobacie, náš slovník je úplne jednoduchý. Aj úplný začiatočník to zvládne. Objavte v sebe ticho a pohodu, máte vo svojom vnútri liek na stres dnešných dní. Stačí si len zaželať.

Stopka pre stres

Jednoduché techniky na odbúranie stresu a vnútornej energetickej nerovnováhy. Začnite už dnes lepšie spať, zlepšovať svoje zdravie, objavovať krásu aj vo všedných veciach. Rýchlo sa dostavia nápady, myšlienky a inšpirácia vo vašej tvorivej práci, zlepší sa vaše sústredenie i celkový pracovný výkon.

Dokáže to každý

Ako to funguje? Na akom systéme to pracuje? Kto objavil vnútorný mechanizmus energetických kanálov a centier? Ako to vplýva na vnútorné orgány? Ako je možné, že to pozitívne ovplyvňuje DNA? Prečo je to zadarmo? Tu sa dozviete odpovede na všetky otázky.

Mobirise

Vyskúšali meditáciu a napísali

„Bola som na jednom stretnutí sahadža jogínov. Bolo tam dosť veľa ľudí a ešte viac detí, pretože tam môžu byť rodičia aj s deťmi. Bol tam obrovský hluk, deti kričali, bláznili sa, behali po miestnosti. Do toho sa miešala vrava dospelých a indická hudba, ktorá je súčasťou týchto stretnutí. Pre mňa to nič neznamenalo, lebo pre mňa je joga múdrosť cez ticho. Lenže odrazu začal prednášať jeden muž a hneď nastala tá takzvaná tichá koncetrácia, všetok hluk stíchol, dokonca deti ostali ticho pozerať, začudované, akoby sa dívali na rozsvietený vianočný stromček. Nik nepovedal ani slovo. Ani dospelí, ani deti. Spev, ktorým títo ľudia vyhodili zo seba všetok zlý vzduch, sa niesol celou miestnosťou až ku vysokej klenbe nad nami. Vo chvíli akoby sa otvorila nebeská brána. Niečo božské, nádherné... Neviem to inakšie nazvať. Jednoducho, odrazu namiesto vydýchaného, vyspievaného vzduchu všetko sa premenilo na nebeský raj. Sahadža joga je joga pre každého. Osobne sa s pani Šrí Matadži nepoznám, pretože na Slovensku nikdy nebola, ale jej filozofia je mi blízka, pretože hovorí, že miesto nenávisti a pýchy by mali ľudia vo svojich srdciach prechovávať lásku a pochopenie pre druhých. Len touto cestou môžu pocítiť skutočnú radosť a pocit naplnenia."

"Pred siedmimi rokmi som sa začala zaoberať jogou. Bol to pokus skľudniť svoju preťaženú osobnosť - som dosť aktívna bytosť a práve v Sahadža joge som našla múdrosť, kedy byť v akcii a kedy sa skľudniť, stíšiť. Mám už aj vlastnú skúsenosť s vyliečením si "strumy". Moja vyšetrujúca lekárka bola prekvapená, že sa štítna žľaza zmenšila a upravila aj bez liekov. Je to zázrak vlastnej liečiacej energie, ktorá tíši a vyživuje."

"Keď som prišla prvýkrát na kurz, zdalo sa mi to všetko také zvláštne...rada skúšam nové veci a vyberiem si pre seba to najlepšie,  a tak som začala chodiť pravidelne. Som dosť aktívna žena, tancujem a bicyklujem... tu som sa musela zastaviť a sedieť - čo na mňa nakoniec pôsobilo ukľudňujúco. Po meditáciách sa mi ukľudní myseľ, nie som v strese, lepšie sa mi spolupracuje s ľuďmi v práci."

© Copyright 2019 Sahadža joga Slovensko