Meditation Videos
Meditation Music
Časté otázky
Rôzne lekcie meditácie online
Back
Next
                  Joga a meditácia
Vitajte  
na našich stránkach
tu sa môžete naučiť jednoduché meditačné techniky. Dôvodov prečo sa naučiť meditovať je veľa. My sme vybrali prvých 100, ktoré si môžete prečítať TU.

Budete môcť pozorovať, akým spôsobom vo vás vaša vnútorná sila Ki navodzuje pokoj a rovnováhu a napĺňa váš život rovnováhou.

Nečakajú vás žiadne tažké jogové cvičenia, ani mentálna námaha, nehovoríme o pohrúžení sa do premýšľania, ani predstáv, iba jednoduché, spontánne, ukľudňujúce, ale pritom skutočne napĺňajúce meditačné techniky.

Vitajte,

Tu sa môžete naučiť meditovať. V jednoduchom videu vám vysvetlíme ako na to. Krok za krokom, žiadne mentálne akrobacie, náš slovník je úplne jednoduchý. Aj úplný začiatočník to zvládne. Objavte v sebe ticho a pohodu, máte vo svojom vnútri liek na stres dnešných dní. Stačí si len zaželať... VIAC
Jednoduché techniky na odbúranie stresu a vnútornej energetickej nerovnováhy. Začnite už dnes lepšie spať, zlepšovať svoje zdravie, objavovať krásu aj vo všedných veciach. Rýchlo sa dostavia nápady, myšlienky a inšpirácia vo vašej tvorivej práci, zlepší sa vaše sústredenie i celkový pracovný výkon. VIAC
Ako to funguje? Na akom systéme to pracuje? Kto objavil vnútorný mechanizmus energetických kanálov a  centier? Ako to vplýva na vnútorné orgány? Ako je možné, že to pozitívne ovplyvňuje DNA? Prečo je to zadarmo? Tu sa dozviete odpovede na všetky otázky. 
VIAC
Vyskúšali ste si meditáciu na JogaMeditacia.sk? Co ste cítili?
Chladný vánok energie nad hlavou a na rukách
Jemné brnenie na koncekoch prstov
Nic, ale cítim sa celkovo lepšie
Vôbec nic
Poll Maker
......„Bola som na jednom stretnutí sahadža jogínov. Bolo tam dosť veľa ľudí a ešte viac detí, pretože tam môžu byť rodičia aj s deťmi. Bol tam obrovský hluk, deti kričali, bláznili sa, behali po miestnosti. Do toho sa miešala vrava dospelých a indická hudba, ktorá je súčasťou týchto stretnutí. Pre mňa  to nič neznamenalo, lebo pre mňa je joga múdrosť cez ticho. Lenže odrazu začal prednášajeden muž a hneď nastala tá takzvaná tichá koncetrácia, všetok hluk stíchol, dokonca deti ostali ticho pozerať, začudované, akoby sa dívali na rozsvietený vianočný stromček. Nik nepovedal ani slovo. Ani dospelí, ani deti. Spev, ktorým títo ľudia vyhodili zo seba všetok zlý vzduch, sa niesol celou miestnosťou až ku vysokej klenbe nad nami.  Vo chvíli akoby sa otvorila nebeská brána. Niečo božské, nádherné..... Neviem to inakšie nazvať. Jednoducho, odrazu miesto vydýchaného, vyspievaného  vzduchu všetko sa premenilo na nebeský raj. Sahadža joga je joga pre každého. Osobne sa s pani Šrí Matadži nepoznám, pretože na Slovensku nikdy nebola, ale jej filozofia je mi blízka, pre hovorí, že miesto nenávisti a pýchy by mali ľudia vo svojich srdciach prechovávať lásku a pochopenie pre druhých. Len touto cestou môžu pocítiť  skutočnú radosť a pocit naplnenia".

                          Vilma Jamnická, Elixír môjho života, napísala Marika Studeničová.

....."Keď som prišla prvý krát na kurz, zdalo sa mi to všetko také zvláštne....rada skúšam nové veci a vyberiem si pre seba to najlepšie  a tak som začala chodiť pravidelne. Som dosť aktívna žena / tancujem a bicyklujem....tu som sa musela zastaviť a sedieť - čo na mňa nakoniec pôsobilo ukľudňujúco. Po meditáciách sa mi ukľudní myseľ, nie som v strese, lepšie sa mi spolupracuje s ľuďmi v práci"...
                         Jutka


"Pred siedmimi rokmi som sa začala zaoberať jogou. Bol to pokus skľudniť svoju preťaženú osobnosť - som dosť aktívna bytosť a práve v sahadža joge som našla múdrosť kedy byť v akcii a kedy sa skľudniť, stíšiť. Mám už aj vlastnú skúsenosť s vyliečením si "strumy". Moja vyšetrujúca lekárka bola prekvapená, že sa štítna žľaza zmenšila a upravila aj bez liekov. Je to zázrak vlastnej liečiacej energie ktorá tíši a vyživuje".
                          Nati

Napísali o nás

Zoznam meditácií
Copyright 2014 Jogameditacia.sk  žiadna reprodukcia textu bez súhlasu autorov